课程介绍

每天25分钟高校燃脂,完美身材指日可待,T25是比较消耗体力的 ,如果体脂较多而且不常运动,可能很难坚持或者说动作很不标准可以先做一段时间的有氧运动,提升体力,并且减少脂肪后再来做T25。

学习地址

百度:https://pan.baidu.com/s/1g9Hok7Ext-Mok6_9lSKVrw

天翼:https://cloud.189.cn/t/zymIRzmqUNba

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